横浜で広々としたクライミングジムを開いております
男性・女性問わずどなた様でも楽しめるスポーツ
平日だけでなく土日祝日問わず営業しており、運動不足の解消やダイエットまでどのようなご要望の方もご予約なしで足を運んでいただけますので、ぜひお越しください。
横浜にあるクライミングジム・folk bouldering gymで全身運動をする
横浜でクライミングジム・folk bouldering gymにより運動不足を解消
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様々な効果を実感できるのがボルダリング
ボルダリングは有酸素運動と筋トレを組みあわせた効果が実感でき、運動不足の解消だけでなく、ダイエット効果も感じられます。そのほかにも身体の柔軟性を高めていくことで怪我のない身体づくりができ、脳の力も鍛えられます。 -
老若男女が楽しめるスポーツです
全身運動によるスポーツであるため限られた人しかできないと思われている方も多いですが、初心者・上級者問わず楽しめるスポーツです。運動嫌いの方も遊ぶような気持ちで挑戦でき、男性よりも女性やお子様の方が上手に登れる場合もあるので、ご安心ください。 -
高い技術と経験を持つスタッフが対応
ロープを使わずに高さ4メートルほどの岩を登るフリークライミングに分類されるものがボルダリングです。様々なクライミングを経験してきたクライマーであるスタッフが隣に立ってアドバイスいたしますので、ぜひ挑戦なさってください。
ボルダリングを体験したいと考える方へ最新情報を案内
folk bouldering gymに関する幅広い情報を確かめていただけます
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3/21(金)短縮営業の...2025/03/213/21(金)は所用により 13:00〜18:00 短縮営業となります。 ご迷惑をおかけい...
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年末年始の営業時間2024/12/2912/29 10:00〜18:00 12/30 休業 12/31 休業 1/1 休業 1/2 10:00〜18:00 ...
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11/12〜11/15ホール...2024/11/1211/12(火)〜11/15(金)は 全面ホールドチェンジのため休業させていただきます。
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10/25(金)営業時間短...2024/10/2510/25(金)は所用により 営業時間を13:00〜18:00に変更させていただきます。 ご迷...
多くの方から寄せられてきたご質問について掲載
ブログから業務やボルダリングに関する内容を紹介
イベントやクライミング中の様子なども幅広く掲載
駅からも近い場所でボルダリングを満喫できます
概要
施設名 | folk bouldering gym |
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住所 | 神奈川県横浜市港北区新羽町576-1 |
電話番号 |
045-540-1870
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営業時間 | 平日13:00 〜 22:30 土日祝 10:00 〜 20:00 |
アクセス
横浜にあるクライミングジムの中でも、広々としたスペースと丁寧な指導が評判で高リピート率を誇っております。お仕事終わりの会社員や学生、お子様からご年配者まで、老若男女問わずご利用いただいてきました。サイト上で各種情報を詳しく紹介し、随時お電話によるお問い合わせにも対応しておりますので、ご用命の際はお気軽にご連絡ください。
横浜でどなた様でも楽しめるクライミングジム
横浜のクライミングジムでボルダリングを教えております
スポーツクライミングであるボルダリングは、普段運動をされていない方、運動に苦手意識を抱かれる方も手軽に始められるスポーツです。その特長として、ロープや確保器などを一切使わずに登るクライミングとなります。専用のシューズを履き、手にチョークを付けて高さ4メートル前後の岩や壁を登っていただくため、大変に思われる方もおります。しかし岩や壁にはそれぞれ難易度が設定されており、レベルにあわせて楽しむことが可能です。近年はオリンピックの新種目ともなり、全身運動によるダイエット効果や大人から子供まで、老若男女問わず手軽に楽しめるスポーツでもあることから、広く認知されております。
腕力や握力は必要でなく、パズルを解くロジックや創意工夫、身体・頭の柔軟性の方を求められるため、男性だから有利であることは決してございません。運動が嫌いな方や普段お仕事で忙しい方でも気軽に足を運び、ボルダリングに取り組んでいただけるよう、予約も不要にしております。無料インストラクションにより初心者の方にも丁寧にレクチャーいたしますので、一度お越しください。
横浜にあるクライミングジム・folk bouldering gymは遊び感覚でスポーツを楽しめます
スポーツを始める際に気になるのがハードルの高さです。さらに続ける場合は結果を出すために練習もしなければなりません。スポーツの多くはライバルと競う場合が多く、そこに楽しさや刺激を感じられる方もいらっしゃることでしょう。しかし案内するボルダリングはそういったこととは正反対にあるスポーツです。特別な道具を揃える必要もなく手軽に始められるのはもちろん、対戦することもございません。ボルダリングを行う自分自身とそびえ立つ壁が戦う相手となります。
肩や腕といった身体の使い方やバランス感覚、思考能力などを駆使しながら登り続けます。また、一度クリアしても二回目、三回目はまた違った変化があるため、同じ答えはないスポーツです。しかしその分、一回のクライムにこれまで培ってきた知識や経験を活かせるため、非常にやりがいや達成感があり、一人でもコツコツと楽しんでいただけます。小さなお子様からご年配者まで、誰でも気兼ねなく楽しめるスポーツでもありますので、運動不足の解消やダイエットなどをお考えでしたらぜひ一度ご体験ください。